Никотин и суставы: все, что нужно знать

Живя в эпоху открытого информационного пространства, мы нередко сталкиваемся с ее обратной стороной, когда в обилии имеющихся в Сети сведений трудно понять, какие из них правдивы, а какие не более чем заблуждение. В связи с этим есть смысл подвергать проверке многие факты, и в особенности это важно применительно к вопросам здоровья. Так, в интернете можно найти весьма неоднозначную информацию о корреляции курения и здоровья суставов. В одних источниках содержатся сведения о том, что никотин пагубно влияет на суставы, в других же и вовсе утверждается о меньшем риске развития артрита и смежных с ним заболеваний для потребителей табака. Предлагаем внести ясность в эту тему прямо сейчас.

Здоровье суставов напрямую влияет на состояние опорно-двигательной системы, что, в свою очередь, определяет нашу кинезиологию, мобильность и комфорт в движениях. На благополучие системы суставов в организме влияют множество факторов – от генетики до образа жизни. Одним из аспектов последнего у многих людей выступает потребление табака. Те, кто проявил интерес к взаимосвязи между курением и здоровьем суставов, могли столкнуться с неоднозначными сведениями. С одной стороны, на большинстве ресурсов утверждается о том, что потребление табака вредит опорно-двигательной системе. С другой, в открытых источниках можно обнаружить и противоречащую этому информацию о том, что риск развития проблем с тазобедренным и коленным суставами у курящих людей более низок. Однако прежде чем бездумно верить заголовку, рекомендуем подробно ознакомиться с научными данными, на которых основан тот или иной материал. И вот почему.

Основная информация о том, что потребление табака якобы снижает вероятность появления дефектов суставов, содержится во вторичных материалах, которые выборочно компилируют содержание первоисточников, а то и вовсе не содержат ссылок на них. В поисках истины мы нашли реальные зарубежные исследования, посвященные этой теме. Одно из них, датированное 2014 годом и размещенное на ресурсах Национальной медицинской библиотеки США, в значительной степени проясняет путь возникновения этой достаточно спорной корреляции. Изучив данные этого исследования, можно обнаружить, что снижение риска развития остеоартрита и необходимости замены тазобедренного или коленного сустава связано не напрямую с поступлением в организм никотина, а с тем, что среди потребителей табака, как правило, не так много людей с ожирением, которое и является одним из ключевых факторов развития проблем с опорно-двигательной системой. При этом курение само по себе никак не может выступать в качестве способа борьбы с лишним весом.

Иными словами, никакого благотворного воздействия на суставы и организм в целом никотин не оказывает, а мотивы проведения исследования на эту тему предельно четко обозначили сами авторы. «Зачем мы решили изучить взаимосвязь курения и развития остеоартрита? Даже если бы потребители табака действительно оказались более защищены от этого заболевания, чем некурящие люди, мы бы никогда не стали выступать за потребление никотина, учитывая множество негативных последствий для здоровья, которые оно несет. Если бы мы и правда задокументировали положительное влияние табака на суставы, это скорее могло бы дать возможность вычислить те компоненты табачного дыма, которые оказывают благоприятное воздействие на заболевание, и протестировать их в качестве лечения», – написали эксперты Д.Т. Фелсон и Ю. Чжан. Более того, в этом же исследовании авторы напрямую указывают на факторы негативного воздействия курения на суставы – например, на усиление мышечно-скелетной боли и учащение ее возникновения. Эти данные были подтверждены и ранее в исследовании за авторством научной группы под руководством С. Амин. В ходе него было обнаружено, что люди с остеоартритом коленного сустава, которые потребляют табак, больше подвержены разрушению хрящей и испытывают более сильную боль в колене, чем те, кто не курит.