Забота о себе

Почему начинается кашель, когда бросаешь курить

Люди, которые употребляли табачную продукцию на протяжении достаточно длительного времени и по определенным причинам решили отказаться от своей привычки, замечают, что когда бросаешь курить, начинается или усиливается кашель. Симптоматика, которая отмечалась во время курения сигарет, не может исчезнуть мгновенно. Чтобы организм восстановился и начал работать в здоровом режиме, нужно время. Это относится к работе легких и слизистых оболочек, которые длительное время подвергались воздействию никотина и дыма. Какими характерными симптомами сопровождается связанный с отказом от курения кашель, почему он появляется и как долго продолжается, рассмотрим в статье.
Почему начинается кашель, когда бросаешь курить

Какой кашель появляется при отказе от курения

Отказ от курения зачастую сопровождается характерным кашлем, который считается нормой, в случае если во время него отмечается обильное отхождение мокроты. Таким образом организм начинает избавляться от накопившихся в дыхательных путях вредных веществ. Из легких выходят смолы, сажа и другие вдыхаемые вместе с дымом элементы. Выходящая вместе с кашлем слизь при этом может иметь сероватый оттенок.

Причины появления кашля

Регулярное курение провоцирует блокирование рефлекса, который необходим для очищения легких от вредных примесей. Чаще всего это связано с повреждением ресничек в горле, отвечающих за удаление лишней слизи. Поэтому некоторые курильщики не кашляют, когда закуривают очередную сигарету. Кашель появляется у них уже в период отказа от вредной привычки, так как в этот момент начинается активный рост ресничек на тканях слизистых оболочек. Они интенсивно выталкивают из бронхов слизь с содержащимися в ней вредными веществами. Другая причина появления кашля при отказе от курения – это раздражение и травмирование слизистых оболочек выходящими через горло токсическими веществами. В горле образуется комок, человек может испытывать жжение и боль. Эти симптомы проходят по мере очищения бронхов.

Как долго продолжается кашель

Нарушение работы органов дыхания при отказе от курения – характерная симптоматика для большинства заядлых курильщиков. Их ярко выраженный признак – интенсивный изматывающий кашель. С такой проблемой не сталкиваются лишь те люди, которые курили недолго или же выкуривали небольшое количество сигарет в день. Как долго откз от сигарет будет сопровождаться кашлем, зависит от таких факторов:

• длительность употребления табачной продукции (стаж курения); • объем вдыхаемого дыма в течение суток, который соответствует количеству ежедневных перекуров; • наличие усугубляющих состояние курильщика заболеваний; • возраст человека, бросающего курить; • степень поражения тканей токсинами.

Если человек бросает курить, имея небольшой стаж употребления табачной продукции, то кашель может длиться от двух до четырех недель. Состояние организма нормализуется быстрее у более молодых людей. Поэтому кашель у тех, кто, к примеру, решил бросить курить после 50, будет длиться несколько месяцев. А если у них имеются хронические заболевания, то этот срок увеличится еще больше.

Что нельзя делать при кашле во время отказа от курения

Кашель при отказе от курения представляется людям очень серьезным симптомом, от которого хочется побыстрее избавиться. Некоторые решают, что лишь усугубляют свое состояние, и, пытаясь справиться с вредной привычкой, возвращаются к ней, желая прекратить кашель. Это одна из распространенных ошибок, которую делают многие люди предпринимая первые попытки бросить курить. На самом деле нужно быть терпеливым и попытаться облегчить свое состояние во время кашля другими способами – например, пить больше жидкости для лучшего отхождения мокроты. Другая распространенная ошибка во время попыток бросить курить, сопровождающихся кашлем, – отсутствие каких-либо мер по снижению степени проявления симптоматики или же самостоятельный прием лекарственных средств. Лучшим вариантом для решения проблемы и создания комфортных условий при отказе от вредной привычки становится обращение за помощью к врачу.

Когда нужно обратиться к врачу

Врачебная консультация понадобится, если кашель сухой. Такой кашель говорит о том, что мокрота не отходит, и нужно помочь организму вывести из бронхов токсины. К симптомам, с которыми нужно идти к терапевту или другому специалисту при попытках бросить курить, относятся боль в грудной клетке, усиление общей слабости и повышение температуры тела. Если приступы кашля достаточно сильные и необходимо умерить их или нужно помочь организму избавиться от накопившихся за время курения вредных веществ, стоит обратиться к врачу за назначением препаратов или за другими рекомендациями. Никогда не отказывайтесь от помощи специалиста и помните, что каждый случай является индивидуальным.

Читайте также:
Поделиться: