Образ жизни

Как бросить парить жидкость с солевым никотином

Как бросить парить жидкость с солевым никотином

Солевой никотин известен давно, однако внимание вейперов этот продукт привлек сравнительно недавно. Спрос на него растет стремительно, поскольку входит в состав появившихся в продаже разнообразных жидкостей для вейпов и электронных сигарет. И хотя такой вид потребления никотина считается лишь потенциально менее вредным в сравнении с классической сигаретой, употребление никотиновой продукции на территории России с появлением вейпов и инновационных гаджетов (Pod-систем) увеличилось. Изначально альтернатива сигарете на основе новейшего алкалоида придумана для людей, пытающихся бросить курить, однако, приобретя популярность среди вейперов, это стало настоящей проблемой – от алкалоида появилась зависимость. Но как отказаться от солевого никотина? В этой статье разберемся, что такое солевой никотин, в чем его отличие от содержащегося в табаке аналога, каков вред соли и какие есть способы избавления от зависимости.

Как бросить парить жидкость с солевым никотином

Что такое солевой никотин

Солевой аналог появился на рынке никотиновой продукции еще в 2014 году, но из-за отсутствия специальных приборов для потребления рынок соли увидели совсем недавно – с появлением Pod-систем. Pod доставляет никотин в организм человека в определенных дозах, которых хватает пользователю и которые не позволяют организму перенасытиться веществом. Но что же такое солевой никотин?

Простыми словами, это созданный искусственным образом никотин, в который при изготовлении добавляют различные кислоты и ароматизаторы. Все добавки, по заявлению ученых, хорошо усваиваются организмом, а насыщение организма этим веществом и его вред сравним с классической табачной продукцией с одной лишь разницей – соли задерживаются в организме на более длительный срок по сравнению с обычным никотином в сигаретах.

Различия солевого и классического никотина

Классический никотин, содержащийся в листьях табака, известен давно, так же как и последствия его употребления: разрушение печени, сердца и кровеносной системы. При всем разнообразии последствий этот алкалоид стимулирует выработку дофамина (гормон удовольствия и наслаждения). И хотя солевой никотин и классический имеют схожие свойства, различия, помимо способа производства, все-таки есть. Первое, чем отличается соль от привычного потребителям вещества, – скорость насыщения. Солевой никотин проникает в кровь быстрее, что дает эффект насыщения уже через несколько секунд. Эффект от привычного же алкалоида человек ощущает лишь спустя 5–15 минут, развиваясь постепенно. Второе отличие заключается в том, что уровень Ph (кислотный баланс) этого вещества приближен к человеческому, а значит, не так сильно раздражает слизистую горла. Это отличие позволяет увеличить крепкость до максимально допустимых значений.

Какой вред он наносит человеку

Несмотря на все положительные характеристики этого вида никотина, вреда он приносит не меньше, чем обычный, находящийся в табачных изделиях. Более того, для сохранения эффекта удара по горлу (throat hit), который возникает из-за разрушительного действия пропиленгликоля, слизистая оболочка верхних дыхательных путей раздражается постоянно. И хотя безопасность вейпов и электронных сигарет подкреплена немалым количеством научных исследований, вред они все-таки наносят.

Так, например, само вещество в вейпах и Pod-системах, усваивая в организме за более короткий срок, вызывает зависимость быстрее, нежели обычная сигарета, а входящий в состав глицерин и уже ранее упомянутый пропиленгликоль при испарении также могут нанести вред здоровью. Однако их количество сравнимо с вдыханием отравляющих веществ, которые находятся в огромном количестве в современных городах, так что большинство опасений напрасны. Ароматизаторы, придающие новому виду алкалоида вкус, тоже могут быть вредны для человека, особенно если речь идет о жидкостях от сомнительного продавца.

Как бросить парить жидкость с солевым никотином

Сколько требуется времени для выведения

Из-за того, что никотин в вейпе или поде по показателям кислотности приближен к табачным алкалоидам, время выведения его из организма схоже. По данным научного сообщества, продукты распада табачного дыма выводятся около двух суток. Однако даже через одну-две недели в анализе крови можно найти остатки этого вещества в организме.

Как избавиться от зависимости

На самом деле, методов лечения никотиновой зависимости множество, а бороться с болезнью проще, чем это может показаться на первый взгляд. Для этого нужно следовать простым правилам, о которых мы поговорим в этом блоке. Зависимость от сигарет может возникать как из-за физических факторов (зависимость от высокой дозировки алкалоида), так и из-за психологических (стресса). Говоря о первом пункте, нужно понимать, что чем дольше человек использует устройство, тем выше концентрацию никотина он потребляет в своих Pod-системах, значит, сложнее бросить парить.

Чтобы без труда избавиться от привычки, нужно постепенно уменьшать концентрацию вызывающего зависимость вещества. Врачи предлагают взять срок в две недели и каждые три-четыре дня понижать концентрацию на пару значений. На 14 -й день концентрация должна ровняться 0, и именно в этот период вы заметите, что с той или иной легкостью побороли привычку. Однако здесь начинается борьба с психологическими факторами.

На этом этапе мы говорим про привычку использования электронной сигареты, которая твердо откладывается в сознании курящего человека. Нередко само желание сделать это появляется во время стресса или во время перерыва от работы. В борьбе с такими психологическими привычками хорошо работает прием замены. Найдя то, что заменит вам вейп, постепенно можно бросить парить. Варианты ниже считаются самыми эффективными:

  • орехи, сухофрукты и семечки – здоровый и безопасный вариант, который помогает отвлечься в непростые моменты;
  • жевательная резинка и леденцы. Такая замена сигарете помогает снять скопившееся напряжение, а если подобрать жевательную резинку или леденец, по вкусу схожие с парами от электронной сигареты, это облегчит процесс избавления от никотиновой зависимости.

Если следовать этим правилам, уже через несколько недель вы сможете побороть зависимость и перестать использовать как электронные сигареты и вейпы, так и курить обычные.