Вред от одноразовых устройств от А до Я: это лучше или хуже сигарет?

В интернете можно встретить статьи, в которых утверждается, что вейпинг на 95% безопаснее обычных сигарет. Но такая формулировка лишь вводит в заблуждение. Аэрозоль электронной сигареты действительно не содержит продуктов горения, потому что табак здесь не горит. Поэтому возникает утверждение, что при парении в организм не поступают смолы и угарный газ. При этом умалчивается, что в аэрозоле вейпа содержатся другие вредные вещества, которые также могут повлиять на здоровье. Это, например, формальдегид, акролеин, ацетальдегид, бензол [19].

Вейп — это электронное устройство доставки никотина. Внешне оно может быть похоже на обычную сигарету. Устройство представляет собой компактный парогенератор. Внутри нагревается жидкость, которая превращается в аэрозоль для вдыхания [20]. Вейпинг, как и традиционный табак, вызывает никотиновую зависимость. Кроме этого, наносится ущерб разным системам организма. Вейпинг способствует повышению артериального давления, увеличивает риск развития инфаркта и инсульта, вызывает нарушения функции эндотелия. Воздействие имеет накопительный характер — со временем может развиться бронхиальная астма, хронический бронхит, проблемы с сердечно-сосудистой системой, попкорновая болезнь [3]. Когда человек знает, чем вредны электронные сигареты, он может сделать более осознанный выбор и, возможно, принять наконец-то решение избавиться от пагубной привычки. Ведь не существует безопасного способа потребления никотина. Любой вид курения наносит организму ущерб.

Среди побочных эффектов встречается раздражение горла и кашель. У некоторых пользователей они со временем проходят. Кроме этого, вейперы могут столкнуться с чувствительностью зубов, сухостью во рту и в носу, болью в горле, головными болями, головокружением, тошнотой, болями в желудке, астмой, потерей вкуса [21].

Первое, на что стоит обратить внимание, — это повышенное слюноотделение и сухость во рту. Именно так организм реагирует на тяжелые металлы. Также должны насторожить головные боли, ухудшение памяти и снижение концентрации внимания, эмоциональные расстройства, раздражительность, агрессия, депрессия, тошнота, диарея, боли в животе. Если человек начал парить вейп и у него появились перечисленные симптомы, то следует отказаться от пагубной привычки и обратиться за консультацией к врачу [22].

Считается, что вред от пассивного парения вейпа ниже, чем от пассивного курения традиционных сигарет. Аэрозоль вдыхается пользователем и лишь частично выдыхается обратно в воздух. Исследования показывают, что в окружающую среду выделяются летучие органические соединения и никотин, а также увеличивается концентрация переносимых по воздуху твердых частиц. При этом воздействие токсичных веществ на окружающих ниже, по сравнению с дымом обычных сигарет. Но оно все равно есть. Поэтому не следует парить рядом с людьми, которые не хотят дышать вредными веществами [22].

Да, такое может произойти. Электронные сигареты взрываются как в кармане, так и во время парения. Подобная история произошла с россиянкой в 2025 году. Электронная сигарета взорвалась прямо во рту, в результате инцидента загорелась одежда. Пострадавшую незамедлительно доставили в больницу, где у нее диагностировали ожоги лица, глаз, шеи, передней грудной стенки и правой кисти [23]. В 2018 году в США произошла более трагичная история, связанная с использованием вейпа. Устройство взорвалось прямо во время парения, в результате чего его металлические части повредили череп мужчины. Кроме того, в доме начался пожар, и вейпер получил 80% ожогов тела. Спасти пострадавшего не удалось. Это первый в истории США смертельный случай, произошедший из-за вейпа [24].

Да. Многие уверены, что если использовать жидкость без никотина, то никакого вреда здоровью не будет. Однако это заблуждение. Во-первых, даже если на баночке с жидкостью написано «без никотина», это еще не значит, что его совсем там нет. Во-вторых, помимо никотина, жидкость для вейпа содержит другие вещества, которые негативно влияют на здоровье. Как мы писали выше, пропиленгликоль и глицерин при нагревании выделяют вредные канцерогены, в результате чего возникают проблемы с легкими и горлом. Вдыхание аэрозоля электронной сигареты грозит удушьем, астмой, заложенностью носа, кожной сыпью и аллергией [25]. Также безникотиновые жидкости могут содержать ментол. Это вещество повышает восприимчивость клеток дыхательных путей и ЖКТ к токсинам сигарет и никотину. Исследования показали, что ментол приводит к уменьшению активности сперматозоидов в любом возрасте и провоцирует онкологические заболевания [25]. Для маскировки запаха в жидкости добавляют ароматизаторы. Они оставляют во рту сладковатый привкус, что увеличивает секрецию желудочного сока. Высокая концентрация желудочного сока провоцирует гастрит и язвенную болезнь желудка [26].