Исследования вреда кальяна

Поскольку кальян содержит табак, он связан с теми же серьезными заболеваниями, что и сигареты: рак легких, болезни сердца и инфекционные заболевания. Давайте разберемся, что курить вреднее – сигареты или кальян.

Что вреднее: сигареты или кальян для человека

В отличие от сигарет, для сжигания кальяна используют древесный уголь, из-за которого пользователи также могут подвергаться опасно высоким уровням окиси углерода. Когда оксид углерода в дыме вызывает снижение количества кислорода, переносимого в крови, это приводит к отравлению оксидом углерода. При отравлении сердцу приходится сильнее перекачивать кровь, чтобы обеспечить организм достаточным количеством кислорода.

Получается, что в среднем курильщики кальяна поглощают более высокую концентрацию токсичного дыма, чем курильщики сигарет. Частично это связано с особенностями курения кальяна – частотой и глубиной затяжки по сравнению с курением сигарет.

Как правило, продолжительность сеанса кальяна составляет час, в течение которого пользователь может вдохнуть до 200-кратного объема дыма от сигареты. Риски увеличиваются, если кальян плохо обслуживается до и после использования. Грязная трубка для кальяна может стать причиной заражения инфекционными заболеваниями.

Даже несмотря на то что вода в колбе для кальяна позиционируется в качестве фильтра, она неэффективна для удаления высоких уровней токсичных продуктов. Это окись углерода, тяжелые металлы и канцерогены, которые присутствуют в дыме, выделяемом кальяном.

Влияние кальяна на здоровье человека

Токсины из дыма кальяна попадают в кровоток и способствуют развитию атеросклероза, который сужает артерии и делает их более твердыми. В итоге в артериях копятся жировые отложения (атеромы), которые их сужают. Эти изменения способны вызвать множество сердечно-сосудистых заболеваний: стенокардию, застойную сердечную недостаточность, сердечный приступ или инсульт.

Курение кальяна обеспечивает потребителям почти такое же количество никотина, как и сигареты, поэтому никотиновая зависимость – не удивительное последствие. Никотин также стимулирует выработку адреналина, увеличивая кровяное давление, заставляя сердце работать быстрее, повышая при этом риск развития сердечного приступа или инсульта.

Существуют также риски, связанные с общественными практиками курения кальяна. Аппарат обычно курят в специальных барах – кальянных, а прилагаемый мундштук может быть негигиеничным из-за неправильной очистки. Таким образом, его использование может повлечь распространение инфекционных заболеваний, в том числе бактериальных – туберкулеза, грибковых – аспергилл (поражающих легкие), хеликобактерных (вызывающих язву желудка) и вирусных – герпеса и гепатита.

Электронный уголь для кальяна менее вреден?

Обычно в чаше для кальяна посредством древесных углей сжигается табак, смешанный с глицерином и ароматизаторами. Уголь нагревает табак, расположенный снизу и отделенный от него алюминиевой фольгой. Далее образуется дым, который по шахте попадает в колбу с водой, а затем вдыхается человеком через шланг.

Однако в последнее время люди начали разжигать кальяны электрическими углями, которые продаются в большинстве табачных магазинов, вместо традиционных брикетов с древесным углем. Электрический уголь для кальяна предназначен для всех обычных кальянов. Производители заявляют, что он способен заменить и обычный древесный уголь, и специальный кальянный уголь быстрого приготовления. Электрический уголь не имеет никакого специфического запаха.

Райан Саадави, аспирант Университета Цинциннати, решился исследовать два разных типа коммерчески доступного древесного угля, а также электронного, чтобы определить, как они влияют на здоровье человека.

Саадави и его коллеги подвергли клетки легких воздействию экстрактов из различных растворов кальянного дыма, а затем проанализировали повреждения. Анализ показал, что один из древесных углей имел более высокую концентрацию тяжелых металлов, таких как кадмий или мышьяк, и убивал около 25 процентов легочных клеток. Другой древесный уголь с более низким содержанием токсинов убивал 10 процентов легочных клеток через 48 часов. Электронный уголь, однако, привел к гибели 80 процентов легочных клеток. Саадави был ошарашен результатом, так как изначально предполагалось, что наиболее канцерогенным будет именно древесный уголь.

Популярные мифы о курении кальяна

После того как кальяны стали популярны, открылись кальянные, а купить табак и само устройство стало довольно просто, вся эта культура обросла множеством мифов.

Миф: вдыхание дыма кальяна не обжигает легкие, поэтому оно не вредно для здоровья.

Правда: дым кальяна не обжигает легкие при вдыхании, потому что он охлаждается водой в колбе. Даже несмотря на охлаждение дыма, он по-прежнему содержит канцерогены и все еще вреден для здоровья.

Миф: травяной кальян полезнее обычного кальяна.

Правда: вовсе нет, кальян не на никотине, а на других натуральных травах точно так же подвергает курильщика воздействию смолы и канцерогенов.

Миф: из-за наличия фруктов и патоки табак в кальяне менее вредный, чем в сигаретах.

Правда: табак есть табак при любых обстоятельствах. Кальянные смеси часто пропитывают патокой или медом и смешивают с фруктами, но они все еще содержат вредные химические вещества и никотин.

Миф: курение кальянов в целом полезнее, чем курение сигарет.

Правда: как уже было сказано выше, дым кальяна так же опасен, как и сигаретный. Несмотря на то что эти продукты генерируют дым по-разному (сигаретный дым образуется при сжигании табака, в то время как дым кальяна образуется при нагревании табака в чаше с использованием древесного угля), конечный продукт у них один и тот же – дым, содержащий в себе опасные канцерогены.

Фильтрация кальянного дыма

Среди курильщиков широко распространено мнение, что курение кальяна менее вредно, чем потребление табака другими способами. Связано это с тем, что образующийся в процессе сладкий дым проходит через воду, а лишь потом вдыхается человеком. Многие утверждают, что вода отфильтровывает токсичные химические вещества, входящие в состав дыма, однако это не совсем так – большая часть тяжелых металлов все еще присутствует в кальянном дыме.

Среди вредных веществ, которые содержатся в дыме от кальяна и обычных сигарет, можно выделить:

• хром;
• кадмий;
• ацетальдегид;
• кобальт;
• никель;
• монооксид углерода.

Некоторые производители табачных изделий утверждают, что дым от кальяна не содержит смол. Это еще одно популярное заблуждение. Табак не будет содержать смолы, пока его не подожгут или не нагреют (в случае с кальяном). Отличие в способе применения табака заставляет людей полагать, что токсичность кальянных смесей может быть меньше по сравнению с классическими сигаретами. Кроме того, древесный уголь, который используется для нагрева табака, содержит окись углерода, металлы и другие, вызывающие тяжелые заболевания компоненты.

Зависимость от кальяна

Еще одно ложное утверждение заключается в том, что кальян не вызывает такого сильного привыкания, как сигареты. Многие смеси для кальяна содержат меньше никотина, чем сигареты, однако они по-прежнему доставляют внушительные дозы вещества в организм за счет длительного использования кальяна (30 минут и больше). Ежедневный сеанс курения кальяна средней продолжительности приравнивается к выкуриванию 10 сигарет в день, что уже можно назвать полноценной зависимостью.

Некоторые специалисты также считают, что кальянная зависимость – это еще хуже, чем потребность в никотине через сигареты. Химикаты, используемые для кальянных смесей, могут повлиять на формирование сложного поведения и более сильной зависимости. Фруктовые и ягодные вкусы делают дым кальяна менее резким и создают ложное ощущение безопасности по сравнению с неприятным сигаретным дымом.

Социальная и расслабляющая атмосфера в процессе курения кальяна также может стать дополнительным психологическим фактором. Человек может стать зависимым от этого чувства расслабления в конце дня и от связанного с ним социального взаимодействия.

Итоги

Курение сигарет – это одна из самых распространенных вредных привычек по всему миру. Несмотря на рост информирования о вреде курения, многие люди по-прежнему потребляют табачную продукцию, чтобы получить никотин – вещество, вызывающее сильную физиологическую и психологическую зависимость. Большое число курильщиков отказываются от сигарет в пользу кальяна, считая его альтернативным и более безопасным способом курения. Однако кальян может быть таким же вредным для здоровья, как и курение обычных сигарет: вода не способна отфильтровать все вредные компоненты вдыхаемого человеком дыма. И несмотря на небольшое содержание никотина в смесях, использование кальяна по-прежнему вызывает привыкание.