Кашель от вейпа: причины и лечение

Множество людей, которые впервые пробуют электронные сигареты и вейпы, сталкиваются с одной неприятной проблемой – сухим и довольно сильным кашлем. Он может возникать как в процессе парения, так и после, когда человек заканчивает сессию и занимается своими повседневными делами. Почему возникает кашель от электронной сигареты? Ответ на этот вопрос попробуем разобрать, начав с детального изучения принципов работы электронных устройств.

Устройство электронной сигареты

Курение обычных сигарет и парение – это принципиально разные способы получения никотина. Хоть внешне электронные испарители напоминают классические табачные сигареты, они не имеют с ними ничего общего, помимо вдыхания никотина внутрь.

Перед тем как рассматривать принципы работы вейпа и электронной сигареты, нужно уточнить: дым от сигарет, образующийся в процессе непосредственного горения, имеет в составе опасные для здоровья вещества – канцерогены, смолы и прочие примеси, которые оказывают негативное воздействие на состояние организма (дыхательной системы в частности).

Электронная сигарета при включении образует не дым, а пар, создающийся при испарении специальных жидкостей нагревательными элементами устройства. Можно разделить любой электронный испаритель на две основные части: блок с аккумулятором и атомайзер (т.е. испаритель). После передачи тока от нагревательного элемента к испарителю появляется тот самый насыщенный и ароматный аэрозоль.

Пар, создаваемый испаряющимися жидкостями, состоит из следующих элементов:

• пропиленгликоля – основы для образования аэрозоля, действующей в качестве растворителя для других компонентов;
• глицерина – также необходим для пара;
• дистиллированной воды;
• никотина;
• ароматизаторов.

От количества глицерина в составе зависит насыщенность образуемого пара: чем гуще жидкость, заправляемая в вейп, тем пышнее получается аэрозоль. В продаже на современном рынке существуют безникотиновые жидкости, а также различные варианты по крепости. Каждый пользователь может подобрать подходящий для себя вариант содержания никотина либо вообще отказаться от него.

Основные причины возникновения кашля

Несмотря на широкую популярность вейпинга по всему миру, научно достоверных исследований на данную тематику не так много. Каждый организм реагирует на электронные сигареты по-разному: у кого-то появляется кашель, першение, головные боли, тошнота и другие неприятные симптомы. Но самым распространенным среди них остается кашель.

В 90% случаев проблема носит временный характер и проходит довольно быстро, как только человек привыкает к вдыханию пара и самим ароматизаторам. Организм и дыхательная система адаптируются к новым раздражителям, со временем переставая реагировать на попадание аэрозоля внутрь.

Почему может возникать кашель от электронной сигареты? На самом деле, причин довольно много. Можно разделить их на две группы – внешние и внутренние.

К внешним причинам кашля от вейпа относятся:

• недостаточное количество свежего воздуха в помещениях, где парят. Небольшое и плохо проветриваемое помещение постепенно заполняется паром, в результате чего организм испытывает недостаток кислорода, реагируя на проблему приступами кашля;
• вейперы, как и курильщики, могут быть «пассивными», когда парят в компании друзей. Выдыхаемый другими людьми пар также может спровоцировать кашель;
• непривычная конструкция электронного испарителя – не самый очевидный тип проблемы, который может повлиять на приступы кашля. Существует два типа затяжек – кальянная и сигаретная, которые принципиально отличаются друг от друга. Кальянная доставляет пар сразу к легким через горло, а сигаретная – в ротовую полость. Попадающий в трахею аэрозоль может вызывать раздражение и першение, которые провоцируют сухой и длительный кашель. При переходе с классических сигарет на вейп рекомендуется использовать устройства с уже привычным видом мундштука – сигаретным, так как организм знает, как справляться с таким методом потребления никотина;
• неверно подобранная мощность – еще одна популярная проблема, с которой сталкиваются новички при использовании первых электронных сигарет. Некоторые предпочитают покупать сразу продвинутые девайсы, подбирают насыщенные наполнители с высоким содержанием никотина, но неправильно выставляют мощность на устройстве. В результате капли жидкости и влажный аэрозоль попадают в дыхательную систему, вызывая у человека сильный кашель;
• некачественное устройство с неправильной намоткой. Не все производители используют для создания вейпов лишь дорогие и проверенные материалы. Проблемы могут быть неочевидными – в аппаратной составляющей. Исправить намотку можно самостоятельно, но новичкам рекомендуется обращаться в сервисные центры.

Внутренние причины:

• аллергические реакции не исключение. Ароматизаторы и прочие добавки могут вызывать у организма аллергию, которая будет проявляться кашлем, першением и сухостью в горле;
• неконтролируемое потребление приятных на вкус жидкостей также наносит серьезный вред здоровью и раздражает дыхательную систему;
• кашель из-за парения при высокой физической нагрузке. Некоторые люди, парящие при переутомлении, тоже могут кашлять – это обуславливается индивидуальными реакциями организма;
• сильный кашель после или во время вейпинга может сигнализировать о развитии заболеваний дыхательной системы;
• стоит понимать, что каждый отдельный человек реагирует на попадающий внутрь пар по-разному. Но, как показывает практика, распространенной причиной кашля является процесс привыкания организма к новой системе потребления никотина.

Выбираем жидкости с безопасным составом

Любой начинающий вейпер сталкивается с вопросом: а как правильно выбрать жидкость?

Желающие сэкономить производители зачастую изготавливают жидкости из некачественных ингредиентов. Еще хуже, когда они делают это в неподходящих санитарных условиях. Чтобы обезопасить здоровье и только приобретенный девайс, пользуйтесь брендами, давно зарекомендовавшими себя на рынке. Избегайте наполнителей, в составе которых присутствует большое количество непонятных добавок, помимо глицерина, пропиленгликоля и ароматизаторов.

От количества содержания никотина в жидкости зависит «удар» по горлу, вызывающий кашель. Чем крепче наполнитель электронной сигареты, тем сильнее может быть кашель. Необходимо найти оптимальный вариант по крепости и балансу VG/PG (глицерин/пропиленгликоль). Для начала подойдет соотношение 50/50. Либо 60/40 – для тех, кому пара покажется недостаточно.

Устраняем проблемы

Для избавления от кашля следует внимательно изучить инструкцию электронного устройства, обратиться к профессионалу и при необходимости отрегулировать настройки девайса. Проблема может крыться в слишком высокой мощности, либо в плохой намотке, присутствии технических неисправностей, которые легко устраняются заменой деталей или гарантийным ремонтом.

Плохая намотка и проблемы в конструкции

Любая аппаратная неисправность, технический сбой или «слетевшая» деталь могут стать причиной неправильной работы устройства, что приводит к кашлю, сухости и першению в горле. Техническая диагностика у специалистов позволит вовремя выявить проблему и устранить ее, пока девайс не сломался окончательно, а постоянный кашель не превратился в реальную угрозу для здоровья.

Неправильная намотка – это проблема, которую при наличии опыта можно исправить самостоятельно. Новичкам, которые только переходят с обычных сигарет на электронные устройства, потребуется обратиться за помощью в сервисный центр.

От намотки зависит количество пара: чем больше витков у спирали, тем больше получится пара. Но не стоит перебарщивать и накручивать слишком много – девайс просто не справится с нагрузкой либо спираль не поместится в испаритель. Осуществлять замену койла (спирали) нужно раз в месяц. Самостоятельное изготовление намотки позволит сэкономить средства при обращении к специалистам или покупке уже готовой спирали.

Снижаем мощность девайса

Мощность – основной параметр электронной сигареты, который можно легко контролировать под свои потребности. Чем больше витков у спирали, тем больше требуется мощности устройству, чтобы образовать большой и густой пар. Избыток мощности может привести к сжиганию ваты, находящейся в койлах, и необходимости ее замены.

Начинать следует с минимальных значений, так как недостаток мощности не приведет к серьезным проблемам или сбоям в работе устройства. Постепенно повышайте значение, пока количество пара не будет отрегулировано до оптимального и наиболее комфортного организму уровня.

Рекомендации для профилактики кашля от вейпа

Чтобы получить от сессии парения как можно больше приятных ощущений, следует соблюдать простые рекомендации, снижающие риск возникновения приступов кашля:

1. Пить больше воды. Глицерин, никотин и ароматизаторы, находящиеся в составе жидкости для вейпа, провоцируют сухость горла, вытягивают влагу из ротовой полости. Всем людям (а не только курильщикам и вейперам) следует пить до двух литров свежей воды в сутки.
   
   
2. Изменить процент содержания глицерина и пропиленгликоля. Не стоит пользоваться слишком густым наполнителем для вейпа, если в процессе использования устройства возникают приступы кашля. Лучше подобрать более мягкие жидкости с минимумом добавок.
   
   
3. Понизить количество никотина. От курения классических сигарет и парения вейпа возникают совершенно разные ощущения. Люди могут даже не замечать уменьшения никотина в составе наполнителя, что благоприятно сказывается на состоянии дыхательной системы и помогает избежать кашля.
   
   
4. Делать небольшие затяжки. Это полезно в том случае, если слишком большое количество пара раздражает дыхательную систему.
   
   
5. Регулярно обслуживать устройство. Поддерживать работоспособность девайса и вовремя заменять детали – обязанность каждого ответственного вейпера.
   
   
6. Следить за здоровьем. Если кашель от электронной сигареты не проходит, рекомендуется обратиться к врачу, сдать анализы на наличие аллергенов. Не стоит приобретать неизвестные и бюджетные жидкости для вейпа, всегда внимательно читайте их состав.
   
   

Вышеперечисленные советы для начинающих вейперов помогут избежать множества сопутствующих проблем с кашлем и электронным устройством.

Заключение

Кашель, как сухость и першение, могут возникать при вейпинге из-за разных причин. Для минимизации всех рисков необходимо подойти к выбору устройства для парения и типа мундштука со всей ответственностью, пользоваться только качественными жидкостями, которые не имеют в составе множество неизвестных добавок, и регулярно обслуживать девайс в сервисных центрах.