Отказ от курения сигарет
Раздел посвящён методикам и опыту отказа от сигарет: пошаговые стратегии, психологическая поддержка, длительность зависимости и реальные истории. Материалы освещают современные подходы — от никотинзаместительной терапии, к которой прибегают по назначению врача, до поведенческой поддержки и анализа альтернативных способов потребления никотина (включая электронные системы нагревания табака) с акцентом на долгосрочную устойчивость отказа.
Влияние никотина на организм 26 августа 2021, 12:08
Три способа сократить вред от потребления табака 21 июля 2021, 15:07
Курение сигарет: популярные мифы и неочевидные факты 21 июня 2021, 13:06