Забота о себе

Спа прямо дома: идеи для ванной

Спа прямо дома: идеи для ванной

Спа-процедуры стали пользоваться огромной популярностью не только среди женщин, но и у мужчин, у семейных пар. Спа-процедуры можно считать не только способом ухода за телом, но и полноценным отдыхом, времяпровождением.

К сожалению, далеко не у каждого есть возможность регулярно посещать косметологов и спа-салоны для прохождения любимых процедур.

Однако даже из вашей ванной комнаты можно сделать полноценный спа-центр с такой же мягкой музыкой, ненавязчивыми элементами интерьера и с большей частью из существующих косметологических процедур. Организация домашнего спа-салона прямо в ванной комнате гораздо проще, чем может показаться на первый взгляд.

Как организовать в ванной спа-салон

Прежде чем продумывать косметологические и спа-процедуры, которыми вы будете баловать себя в собственной ванной комнате, важно обустроить ванну так, чтобы это было и не затратно, и результат получился максимально близким к спа-салонам.

  1. Используйте ванну вместо душевой кабинки. К сожалению, в душевой кабине будет крайне сложно проводить многие спа-процедуры. Кроме того, основные задачи вашего спа в ванной – комфорт, отдых и расслабление. В душевой кабине вы попросту не сможете расслабиться в полной мере. Подойдет лишь ванна.
  2. Корзины для полотенец. Недорогой аксессуар, который часто используют в элитных отелях и в хороших спа-салонах. Корзины для полотенец сразу же привносят в интерьер ванной комнаты нотки расслабленности и спокойствия, что будет радовать вас с эстетической точки зрения.
  3. Емкости и корзинки для хранения косметики. Чаще всего все средства для ухода за телом расставляются прямо по стенкам самой ванны и незанятым полкам. Для формирования интерьера для вашего домашнего спа нелишним будет воспользоваться корзинками или другими емкостями для раздельного хранения косметики: отдельно для волос, отдельно для тела и т.д.
  4. Цветы в ванной комнате – элемент интерьера хороших спа-салонов. Однако использовать живые цветы крайне непрактично. Из-за высокой влажности и перепадов температур они простоят лишь день-два. Можно поставить либо декоративные искусственные цветы, либо специальные сухие букеты, хотя и они не смогут долго радовать вас из-за влажности в ванной.

Эти простые вещи могут значительно преобразить интерьер вашей ванной комнаты и настроить его на правильную волну для вашей релаксации.

Идеи домашнего спа

Идей для домашних спа-процедур множество. Все они в конечном счете сводятся к использованию одного или нескольких элементов из общего набора средств, которые вообще возможно использовать в данном случае. В спа-салоне сотрудники, например, будут делать вам массаж либо же просто нанесут на ваше тело ингредиенты для обертывания, что самостоятельно вам будет крайне сложно сделать. Поэтому идеи для спа-процедур в домашних условиях должны быть простыми и реализуемыми.

Например, использование солей для ванн. Различные виды соли, добавляемые в ванну, могут нести тот или иной косметологический эффект и воздействие на ваш организм. Например, использование английской соли не только расслабит вас, но и улучшит циркуляцию крови, что может помочь, например, для борьбы с целлюлитом. Также рекомендуем вам приобрести гималайскую и классические морские соли, чтобы использовать их в разные дни для разных ситуаций или в виде смесей.

Кроме того, многие девушки, которые давно практикуют спа-процедуры в ванной, рекомендуют запастись наборами сухих трав и цветов. Лепестки роз в ванной могут создать приятную расслабляющую атмосферу и аромат. Лаванда улучшит состояние вашей кожи и поможет расслабиться. Трав, которые могут использоваться для домашних спа-процедур, десятки.

В последнее время многие девушки для организации спа в своей ванной стали пользоваться бомбочками. Такие бомбочки имеют содовую основу и начинают растворяться при контакте с водой. Однако обращайте внимание на состав бомбочек: в нем не должно быть каких-либо ароматизаторов на синтетической основе – только натуральные эфирные масла. В противном случае косметологического эффекта не будет.

Также ванная идеально подходит для использования различных скрабов. Видов скрабов существует десятки. Вы можете как приобрести скраб в магазине (обращайте внимание на состав), так и изготовить его самостоятельно. Для этого достаточно взять за основу кофе или соли для ванн, добавить, например, эфирные масла, стружки кокоса или мед. Скрабы помогут почувствовать себя после домашнего СПА такой же отдохнувшей и чистой, как после похода в спа-салон. Скрабы способствуют омоложению, поскольку отшелушивают мертвые клетки на поверхности кожи и способствуют регенерации новых клеток.

Нелишним будет обзавестись различными масками для волос и кожи лица. В спа-салонах нанесение масок активно практикуется, чтобы девушки не только отдыхали телом и душой, но и получали реальный косметологический эффект от процедур.

Обертывание – еще одна процедура, которую можно осуществить в вашем домашнем спа. Сложности могут возникнуть лишь при нанесении ингредиентов на поверхность спины, но в остальном все будет так же, как в салоне. Обертывание является основой услуг большинства спа-салонов и зачастую имеет высокую стоимость. Однако при этом себестоимость ингредиентов, которые могут использоваться для обертывания, невысока, вы можете позволить себе обертывания в домашних условиях хоть каждый день.

Для формирования правильной атмосферы для вашего полного расслабления следует использовать натуральные ароматизаторы: свечи, благовония, эфирные масла для ванн. Это необязательный элемент ваших домашних спа-процедур, однако приятные и любимые ароматы помогут вам настроиться на нужный лад и погрузиться в медитативное состояние полной релаксации.

Рекомендации для домашнего спа

Существует ряд рекомендаций, которые позволят вам осуществить ваши спа-процедуры на еще более высоком уровне. Качество кроется в мелочах. О подобных мелочах мы и поговорим далее.

Если вы очень любите себя, свое тело, любите отдыхать и наслаждаться каждым моментом жизни, вам стоит задуматься о приобретении гидромассажной ванны. Гидромассажная ванна – это полностью функциональный спа-салон в пределах вашей ванной комнаты. Стоимость таких ванн выше, чем обычных, но этот разрыв с лихвой компенсируется ощущениями, впечатлениями и эмоциями, которые вы будете получать.

Гидромассажные ванны самых разных марок и фирм могут не только повысить качество ваших спа-процедур из-за воздействия струй воды на нервные окончания и улучшения циркуляции крови, но и заменить вам салонный массаж, который будет доступен для вас 24/7.

Гидромассажную ванну нельзя назвать мелочью, но она поможет качественно повысить уровень ваших спа-процедур на дому. А одной из мелочей, которые можно внедрить уже сегодня, являются диффузоры для эфирных масел.

Классические диффузоры данного рода распыляют химические ароматизаторы, поглощающие неприятные запахи. Для эфирных масел используются специальные диффузоры, которые снимут с вас головную боль по организации атмосферы для домашнего спа. К тому же эфирные масла не просто приятно пахнут, за счет своей натуральной основы они могут оказывать на организм тонкое терапевтическое воздействие.

Музыка. Еще один атрибут хорошего спа-салона, который не учитывают многие девушки, организуя спа-процедуры в своей ванной комнате. Сегодня на рынке имеется огромный выбор музыкальных проигрывателей. Можно воспользоваться собственным смартфоном, можно провести в ванную колонки для создания 3D-звука и эффекта погружения, можно воспользоваться переносной музыкальной колонкой или умной колонкой.

Позаботьтесь о жидкостях заранее. Во время косметологических процедур, например обертывания, мы теряем достаточно большое количество воды. Запасы воды в организме необходимо своевременно пополнять.

Лучше оставить различные напитки (чай, воду, ваш любимый сок) прямо в ванной комнате, чтобы в случае, если вам захочется пить, не пришлось вылезать из теплой и уютной ванны в холодные помещения коридоров и кухни.

Учитывайте игру света. Для создания полноценной расслабляющей атмосферы важно учитывать не только предметы интерьера, музыку и аромат в ванной, но и свет. В спа-салонах на процедурах свет зачастую приглушенный и ненавязчивый. Создать такие же условия с применением основного света ванной вряд ли получится. Основной свет на время процедур лучше выключить. Можно зажечь свечи: живой огонь поможет создать едва уловимую магию в помещении. Говорят, что огонь свечи поможет войти в наиболее глубокое медитативное состояние. Если это так, ваш спа-сеанс получится еще более расслабляющим и качественным.

Некоторые девушки создают необычную атмосферу в ванной, используя гирлянды. Есть огромное количество видов гирлянд на батарейках, их можно взять с собой в том числе в ванную комнату. Это именно то, что нужно: ненавязчивый свет гирлянд, но при этом достаточное освещение. В комбинации со свечами вы можете создать просто фантастическую атмосферу для своего домашнего СПА.

«Десертом» ваших спа-процедур должно стать такое же мягкое и нежное, как сами процедуры, завершение. Мягкие тапочки и махровый халат, как в дорогих отелях и хороших спа-салонах, помогут вам в этом.

Кроме того, с таким халатом вам будет не так сложно и лень выходить из теплой ванной.

Соблюдение ряда рекомендаций и использование вышеописанных идей для домашних спа-процедур прямо в ванной комнате помогут вам самостоятельно организовать достойную замену классическим спа-центрам и получать удовольствие и косметологическую ценность от процедур хоть каждый день.

Поделиться: