Что делать, если запах табака преследует повсюду

Обоняние и его функции

Обоняние — одно из пяти базовых органов чувств человека, которое отвечает за способность воспринимать запахи. Оно помогает:

• получать данные о потенциально опасном веществе или ситуации, которые могут нести угрозу, например запахе газа, гнили, плесени;
• ощущать приятные ароматы, после контакта с которыми происходит выработка гормона радости и улучшается настроение;
• активизировать вкусовые рецепторы: поэтому аромат еды часто вызывает голод.

Любые сбои в работе обонятельных органов могут ухудшить качество жизни человека.

Что такое фантомные запахи

Если вам кажется, что вас постоянно сопровождает навязчивый запах сигаретного дыма, то речь может идти о обонятельных галлюцинациях: вы ощущаете ароматы, которых в действительности нет.

Состояние может присутствовать на регулярной основе или проявляться эпизодически. У одних людей оно проходит через пару минут, у других сохраняется сутки или более. А самое неприятное, что убрать запах нельзя даже мощными амортизирующими средствами. Причем проблема возникает не только у курящих людей, а даже у тех, кто никогда не употреблял табачные изделия и не находится часто среди курильщиков.

За связь анализаторов эпителия полости носа с нервными центрами мозга, распознающими тот или иной запах, отвечают нервные волокна, которые проходят по основанию черепа. Из-за повреждений этих волокон мозг неверно воспринимает сигнал: происходит сбой в его интерпретации. Поэтому в большинстве случаев обонятельные галлюцинации возникают на фоне черепно-мозговых травм и сопутствующих болезней.

Причины возникновения фантомных запахов

Курильщика неприятный запах сопровождает все время, потому что он часто употребляет никотиносодержащую продукцию. Табачный дым и выделяемые вещества постепенно въедаются в кожу лица и рук, из-за чего части тела могут пахнуть несколько часов или суток. Обычно запах можно убрать мытьем рук, шеи, чисткой зубов.

Иногда навязчивый запах сигарет может казаться даже некурящему человеку. Причиной того может быть болезнь или сбой в работе одной из систем организма, например патология носовых пазух, травма головы или повреждение артерий головного мозга.

Часто беременным в первом триместре кажется, что вокруг все пропахло сигаретным дымом или присутствуют другие резкие запахи. Явление связано с функциональными изменениями в организме женщины при вынашивании ребенка. Как правило, состояние проходит самостоятельно в начале второго триместра.

Обонятельные галлюцинации или какосмия наряду с аносмией (неспособностью чувствовать запахи), паросмией (искажением обоняния) и гипосмией (снижением чувствительности) влекут за собой ряд серьезных последствий: от раздражительности и потери аппетита до депрессии и нервных срывов.

Какие заболевания могут стать причиной фантомных ощущений

Точные причины обонятельных галлюцинаций науке неизвестны, но выделяют ряд предрасполагающих факторов:

• ЛОР-заболевания. Это могут быть хронические синуситы, риниты, полипы в носу, заболевания носовых пазух и обонятельных эпителий на фоне инфекционных заболеваний или аллергических реакций. Нарушения могут происходить при дефиците в рационе витаминов и микроэлементов, при гормональных сбоях.
• COVID-19. Частая причина проблем с обонянием, особенно в последние годы. При ковиде вирус поражает нервную систему: проникает в обонятельный нерв, негативно воздействует на гипоталамус и другие отделы мозга. Из-за этого и происходит искажение запахов.
• Опухоли головного мозга. Доброкачественные и недоброкачественные образования давят на разные центры мозга, приводя к искажению восприятия. Это может стать причиной сбоев в работе нейронных связей.
• Депрессия. Одно из самых неизученных состояний человека. Может проявляться по-разному, иногда неожиданно. Депрессивный период также часто сопровождается обонятельными галлюцинациями.
• Травмы. Повреждения головного мозга, особенно височной доли, могут привести к поражению обонятельных центров и искажению восприятия запахов.
• Психические заболевания. Болезни Альцгеймера и Паркинсона, шизофрения, биполярные расстройства, психозы вызывают сбои в работе обонятельной системы.
• Эпилепсия. Распознавание несуществующих запахов может указывать на близость эпилептического приступа.
• Тромбоз или микроразрывы сосудов. Повреждение сосудов и артерий головного мозга нередко становятся причиной фантомных запахов.

Иногда обонятельные галлюцинации могут быть связаны с пережитой психотравмой: то есть когда определенный запах связан у человека с каким-либо неприятным, травмирующим событием.

Диагностика

По статистике, проблемы с обонянием чаще всего возникают у женщин. Специалисты отмечают, что галлюцинации чаще появляются после 50–60 лет. Точные причины этого пока неизвестны, но, вероятнее всего, дело в возрастных гормональных изменениях в организме.

Результаты исследований показали, что восприятие фантомного запаха более распространено среди людей со слабым здоровьем, травмами головы в анамнезе и эпизодической сухостью во рту. Диагностику осложняет тот факт, что к специалистам с подобным заболеванием обращается лишь небольшой процент людей. Многие не пытаются разобраться в причинах, а привыкают и смиряются с состоянием.

Как проверить состояние обоняния

Чтобы разобраться, почему постоянно чувствуется несуществующий запах, нужно в первую очередь обратиться к ЛОРу. Врач проведет осмотр полости носа и придаточных пазух, а также назначит ряд исследований:

• риноскопию для обследования пазух оптическими инструментами;
• ольфакторные тесты для проверки восприятия запахов.

Дополнительно специалист может выдать направление на общий анализ крови и мочи, биохимию, исследование уровня гормонов.

Обследование у других специалистов

Если воспалительные процессы, ЛОР-патологии и другие болезни полости носа будут исключены, следует проконсультироваться у невролога. Для диагностики доктор может провести:

• КТ и МРТ головного мозга для выявлений нарушений работы нервной системы;
• электроэнцефалографию для исследования биоритмов мозга и обнаружения опухолей;
• рентгенографию для определения врожденных аномалий, травм.

К диагностике также могут подключиться эпилептологи, психотерапевты, психиатры, врачи-онкологи. Например, для выявления травмирующего события из прошлого, которое, возможно, повлияло на психоэмоциональное состояние пациента в настоящем, проводится психологическое тестирование.

Как бороться с запахами, которых нет

Если при диагностике ЛОРом будет выявлено воспаление, гиперплазия слизистой оболочки, то назначают соответствующее лечение и проблема исчезает через несколько дней. Обычно это консервативные методы — спреи в нос, мази или таблетки. При аллергии назначают противогистаминные препараты.

При отсутствии отоларингологических заболеваний невролог определяет неврологические патологии и назначает комплексное лечение. Это могут быть антидепрессанты, успокаивающие средства или более сложное психотерапевтическое лечение. Важно: принимайте любые лекарства только по назначению врача! Не допускайте самолечения.

Мнение специалистов

Авторы проекта «Вести.Наука» опубликовали работу, в которой обсуждают, как человеческий нос может распознавать более триллиона запахов. Они провели ряд тестов и сделали вывод, что нейтрализовать неприятные ароматы поможет «белый шум»: гаджеты-нюхачи, донорские бактерии, а также дезодоранты или ароматизаторы.

Заключение

Восприятие фантомных запахов — это качественная обонятельная дисфункция, причины которой до конца не изучены. Это, как правило, неприятно и вызывает дискомфорт в обыденной жизни. Если явление не проходит даже после того, как вы бросили курить, следует пройти обратиться к специалистам, которые помогут подтвердить или исключить возможные болезни и патологии.

*Сведения из статьи не являются руководством для применения. Материал подготовлен исключительно для информационной поддержки наших читателей.