Аллергия на табачный дым: как обезопасить окружающих, не разделяющих вашу привычку

Потреблять табак или нет — личный выбор каждого. Но как быть, если вы курите и постоянно контактируете с теми, у кого аллергия на табачный дым? Пробуем найти пути решения вопроса.

Табачный дым — достаточно агрессивный фактор, на который может возникать аллергическая реакция у многих людей. Это заболевание может встречаться среди как самих курильщиков, так и тех, кто не употребляет табак вовсе. Если в первом случае принятие мер остается добровольным делом, то во втором необходимо определить ряд мер безопасности для окружающих. Об этом и пойдет речь ниже.

Почему это важно

Дым от сигарет или любых других форм потребления может стать причиной сильной аллергической реакции. Он содержит в своем составе несколько десятков веществ, каждое из которых, помимо самого табака, способно быть аллергеном. При этом симптомами заболевания могут оказаться не только кашель и заложенность носа, но и гораздо более серьезные проявления: отек, анафилактический шок, затруднение дыхания. Поэтому если вы курите в компании людей, не разделяющих вашу привычку, важно осознавать взятую на себя ответственность.

О чем нужно помнить

Прежде чем закурить в незнакомой компании, уточните у присутствующих, не возражают ли они. Если в процессе потребления вы заметите, что кто-то из окружающих вас людей начал кашлять или плохо себя чувствовать, необходимо отойти от этого человека на расстояние, на котором табачный дым не будет его беспокоить. Помните, что потребление дымосодержащего табака запрещено в общественных местах. Ваша привычка — это ваша зона ответственности.

Если аллергия на табачный дым у кого-то из близких

Если у члена вашей семьи или партнера, с которым вы проживаете, обнаружилась аллергия на табачный дым, следует ввести бытовые правила, которых вы будете придерживаться:

• не употребляйте табак в присутствии этого человека;
• не курите в квартире даже наедине с собой — дым осядет на окружающих предметах и сможет навредить вашим домочадцам;
• возьмите за правило не потреблять табак непосредственно перед заходом домой, выделите по меньшей мере 20 минут на то, чтобы дать дыму выветриться с вашей одежды.

Если аллергия у вас

Само собой, первой и самой логичной мерой в данном случае будет отказ от потребления табака. В противном случае вы рискуете усугубить свое заболевание и ослабить иммунитет. Так или иначе, решение проблемы аллергии должно начаться с визита к врачу и подбора необходимой схемы терапии.